Las Semillas de Zapallo son pequeñas pero llenas de nutrientes y beneficios para la salud. Son una fuente de grasas saludables, proteínas y minerales como el zinc y el magnesio, que son esenciales para la salud inmunológica y muscular. Agrégalas a ensaladas, mezclas de frutos secos o yogurt para darles un toque crujiente y un sabor suave. También son perfectas para tostar y sazonar como snack o para usar como topping en sopas y platos de pasta.
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